Gestión del estrés

En Centro Enlace partimos del hecho de que el cuerpo humano es sabio y frente a situaciones de estrés o tensión emocional, es autónomo en su reorganización para responder. Activa el sistema nervioso y ciertas hormonas que generan cambios físicos permitiendo que la persona reaccione rápida y eficazmente.

Asimismo, conscientes del ritmo de vida de hoy, sabemos que existen eventos progresivos o de larga duración, como un divorcio, una mudanza o un cambio de escuela, que pueden causar un estado de estrés continuo y de poca intensidad pero constante. Éste agota las reservas del cuerpo, haciendo que la persona se sienta exhausta o abrumada, debilitando el sistema inmunológico del cuerpo y ocasionando problemas físicos.

Es por eso que nos hemos especializado en crear una metodología en la que se enseñe a identificar la causa del estrés para que, a partir de ahí, cada persona pueda hacerle frente y gestionarlo eficazmente. Nuestro objetivo es que con nuestras herramientas cada quien pueda autogestionar su día a día al tiempo que desarrolla sus propias capacidades y valores.

Reserva tu cita:


pixelkit_point_marker_icon       info@enlacebcn.com


mobile-phone-1-icon       + 932 09 69 57


Carrer de Muntaner, 231, 08021 Barcelona
Teléfono: 932 09 69 57    Email: Enlace@enlacenbcn.com

Enlace no es un centro sanitario. Las terapias naturales que aplicamos no sustituyen ni excluyen la atención o el tratamiento médico o farmacológico convencional prescrito por profesionales sanitarios.